太らない、食事のとり方

9月 24th, 2010

先日、TVでやっていた。

本当かどうかは、定かではない。


食べる順番。
・お水を一杯
・野菜
・メイン(肉や魚)
・米

勿論、食べ過ぎないことが大前提であるが。


普段、食べる量に気をつけていながらも、結果的についつい食べ過ぎている私。

いよいよヤバくなってきた自覚あり。


扇子

オリジナル扇子

株式会社ファンティーク

長袖

9月 23rd, 2010

昨日とは打って変わって、ようやく秋が来た様な、気候だった。

今日も外出はほとんどせずに、家に居た。


日中はTシャツ1枚で過ごしていたのだが、夕食前に、急に体感温度が低くなった。

そして、夏以降、初めて、長袖を着た。


そして今日は、秋分の日。

ご存知の方も多いでしょうが、秋分は、二十四節気の1つ。

そして、この日から寒露までの期間のことも指し、寒露が10月8日頃なので、15日間となる。

寒露は、「露が冷気によって凍りそうになるころ」らしい。


季節感を感じた一日だった。


扇子

オリジナル扇子

株式会社ファンティーク

ペイオフ発動

9月 10th, 2010

日本興業銀行の破綻で、初のペイオフ発動となった。

この銀行には、さまざまな問題が取りだたされており、国の救済もないようだ。

自分も中小企業であり、もし資金を預けていて、対象外の金額が戻ってこないとなると、悲痛である。

金融庁の監督責任は、あまりにも大きい。


扇子

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